Éliminer les toxines, rester mince, perdre du poids. En bref, vous voulez faire du bien à votre corps ? Il existe des boissons dites "brûle-graisses naturelles" que vous pouvez préparer chez vous ! Oui oui !

Mais quelle boisson est la plus adaptée pour perdre du poids ? Voici trois recettes maison d'eau détox à base de citron, de menthe, de concombre ou de gingembre. Combat les graisses, les ballonnements, ... bénéfique pour tous ceux qui souhaitent avoir un ventre plat ou perdre du poids grâce à une alimentation plus saine. Comment faire une cure détox pour perdre du poids ? Comment faire une cure détox maison ? Pour votre cure de santé, votre cure d'amincissement ou votre cure de bien-être, on vous explique pas à pas comment réaliser votre boisson détox.

Boisson détox 1

Ingrédients : Eau, feuilles de menthe fraîche, concombre. Quantité selon votre goût.

Recette : lavez tous les ingrédients et coupez le concombre en petits morceaux. Mettez tous les ingrédients dans un verre ou une carafe. Versez de l'eau et laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur avant de boire. On peut boire cette boisson à toute heure de la journée

Boisson détox 2

Ingrédients : Eau, feuilles de menthe fraîche, gingembre, concombre, citron. Quantité selon votre goût.

Recette : lavez et coupez tous vos ingrédients, en enlevant la peau du gingembre. Mettez tous les ingrédients dans un verre ou une carafe. Ajoutez de l'eau et laissez infuser toute la nuit au réfrigérateur avant de boire. A noter que cette boisson peut être consommée durant toute la journée.

Boisson détoxifiante 3

Ingrédients : Eau, gingembre, citron. Quantité selon votre goût.

Recette : lavez tous les ingrédients et épluchez le gingembre. Mettez tous les ingrédients dans un verre ou une carafe. Ajoutez de l'eau et laissez infuser toute la nuit au réfrigérateur avant de boire le thé. Ce breuvage est à consommer trois fois par jour, à raison d'un verre.